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quinta-feira, 28 de junho de 2012

Nectar de Manga Laranja



Ingredientes:

3 Laranjas sem casca;
1 manga sem casca;
½  Limão sem casca nem caroços;
80 gr. de açúcar;
500 gr. de água;

Preparação:

Coloque no copo as laranjas, o limão, a manga e o açúcar e triture 2 mint., vel. 9. Em seguida introduza a água, 1 mint., vel. 4. Sirva de imediato. Como contem o limão, poderá guardar-se 1 dia no frigorífico.

Muita vitamina C!

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